Nr. 25 - Pico Pico: Atemtechnik aus der Huna-Lehre zur Aktivierung deiner Kraftzentren

Shownotes

Piko Piko – Die Kraftzentren deines Körpers verbinden

Inhalt dieser Folge: – Was „Piko“ in der Huna-Lehre bedeutet – Welche Hauptkraftzentren (Pikos) es im Körper gibt – Wie du durch Atmung & Aufmerksamkeit Lebensenergie lenken kannst – Eine geführte Mini-Übung zum Mitmachen – Wann & warum du diese Technik anwenden kannst – Wie du in der Huna-Ausbildung lernst, mit Energiezentren bewusst zu arbeiten

Piko Piko Übung zum Nachlesen: 1. Setze dich bequem hin, schließe die Augen. 2. Atme ein und richte deine Aufmerksamkeit auf die Krone (Fontanelle). 3. Atme aus und lenke deine Aufmerksamkeit zum Nabelzentrum. 4. Wiederhole das mindestens 3–4 Atemzüge. 5. Spüre die Verbindung – wie eine Welle zwischen den beiden Punkten. 6. Optional: Spüre anschließend nach – oder verbinde andere Punkte auf dieselbe Weise. Mehr Informationen zu meinen Angeboten findest du unter: https://www.jetztheilerwerden.de/

Mehr Informationen findest du hier: Website: https://jetztheilerwerden.de/ Audio-Guide: https://jetztheilerwerden.de/hoerbar/audio-guide/ 1:1 Begleitung: https://jetztheilerwerden.de/leistungen__trashed/coaching/ Energetische Wirbelsäulenaufrichtung: https://jetztheilerwerden.de/leistungen-2/energetische-wirbelsaeulenaufrichtung/ Huna-Energietherapeut*in Ausbildung: https://jetztheilerwerden.de/termine/